مدة ممارسة الرياضة لتقليل من خطر الوفاة (دراسة أسترالية)

مدة ممارسة الرياضة لتقليل من خطر الوفاة، دراسة جديدة تؤكد أن ممارسة 15 دقيقة من الرياضة المكثفة في الأسبوع من شأنه أن يقلل من خطر الوفاة ممارسة 15 دقيقة من … تابع قراءة مدة ممارسة الرياضة لتقليل من خطر الوفاة (دراسة أسترالية) اقرأ أكثر